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膝の痛みの原因は、腰???

2017.02.14 | Category: ブログ

 

こんにちは(^^♪

こころ整骨院 十条院です!(^^)!

 

 

ブラックボード変更しました!!!

 

 

BB

 

 

 

今回の内容はタイトルにあるように

膝の痛みの原因は、腰???」です!

 

 

腰とならんで痛めている方が多いのが膝なんです!

 

立ち上がる時や階段の上がり下がり、

正座をするときに痛みがでることがよくあります。

 

膝が痛む原因は、膝の周囲の筋肉が縮むことにより膝の内側、外側がよく痛くなります。

 

その他には、膝関節の変形があります。
これは、年齢とともに膝の関節の軟骨や骨が変形して崩れてくるものです。
「でも、よく年だから仕方ないよ」と病院で言われた方が多いとよく聞きます。

 

 

では、それであきらめるのですか?

 

中には膝の関節自体には問題がないのに膝に痛みを感じることもあります。

例えば、正座はできるのに膝が痛む方です。

このような方は、腰に原因があるかもしれません!

 

なぜ?腰と膝が関係があるか?

 

腰が痛いと、カラダは自然とその痛みから逃げようと背中が丸まり、

体重が前にかかり膝に負担がかかります。
そうなんです!お互いに助けあっています。

 

 

腰という字は、「要(カナメ)」と書きます。

 

そうなんです!!カラダの中心なのです。

 

膝が痛い患者さんを治療してると80%の方は、腰が原因で膝の痛みがでていることが多いです。

このような場合は膝だけではなく、腰から治療していく必要があるのです。

 

これを機会にカラダの中心から治していきましょう!!
根本からカラダを治す治療を提供する
こころ整骨院!!!

 

宜しくお願い致します(^^)/

 

 

 

 

 

 

 
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Hyper Knife~ハイパーナイフ~

2017.02.02 | Category: ブログ

 

こんにちは!

こころ整骨院十条院です(^^♪

 

 

こころ整骨院十条院では、2月からテレビや雑誌で話題となった

「ハイパーナイフ」を導入することになりました!!!

 

 

株式会社 ワム 本社:〒158-0095 東京都世田谷区瀬田2-20-17 TEL:03-3709-4864 営業本部:〒150-0044 東京都渋谷区円山町23-2 アレトゥーサ渋谷7F TEL:03-5428-8611

 

 

 

 

ハイパーナイフとは、高周波を当て脂肪を分解しセルライトを除去する痩身マシーンです!(^^)!

 

脂肪分解を促してくれるほか、

血流・リンパの流れも促進するので慢性的なコリやハリがほぐれ、

冷え性までも和らげてくれます!!!

 

エイジングケアにも最適!!!

繊維芽細胞を刺激し、

コラーゲン・エラスチンの生成能力をアップさせることにより、

シワやたるみに効果的です!

 

 

 

1部位10分の施術をしていきます。

 

個人差はありますが、変わる人は1度の施術で劇的に変わりますし

変わりにくい人でも定期的に続けていくと変わっていきます( ゚Д゚)!!!

 

短時間で体が軽くなります(*´ω`*)!!!

 

 

百聞は一見にしかず

是非お試しください(^^)/

 

 

 

導入次第ブログでもご案内させていただきますので

今しばらくお待ちください…(‘◇’)ゞ

 

 

 

 

 

 

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交通事故について

2017.01.26 | Category: ブログ

こんにちは♪
こころ整骨院 十条院です(^◇^)

 

 

ブラックボード変更しました!

 

交通事故

 

今回は「交通事故について」です!!

当院は早期回復、
交通事故専門治療
交通事故サポート
をしています。

 

交通事故は初めての方が多く保険会社との話の仕方がわからない方が多いので、

当院は保険会社との間にはいって適切なアドバイスをいたします。
そこで交通事故の被害者になってしまったらまず

 

1.警察へ電話 (110番)
2.こころ整骨院に電話 (03-3907-3377)
3.保険会社に電話

 

まずは一日でも早く治療が最優先です!
交通事故の痛みはよくあとから痛みがひどくなることがあります。
少しのむち打ち、痛みでも相談してください。

 

 

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サプライズ…★

2017.01.18 | Category: ブログ

 

こんにちは♪

こころ整骨院 十条院です!!!

2017年です。

年明けから2週間以上過ぎてしまいましたが...

今年もよろしくお願いいたします(^^♪

 

 

私事ですが、1月18日…誕生日を迎えさせて頂きました(^^)/

先生方がサプライズで歌とケーキで祝ってくださいました( ;∀;)

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そんな心優しい先生方がいるこころ整骨院 十条院!!!

きっと皆さまの心にも寄り添ってくれます(*’▽’)

こころ整骨院 十条院でぜひ、心も体もスッキリしてください♪

 

 

 
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今年も残りわずか…

2016.12.26 | Category: ブログ

こんにちは♪

こころ整骨院十条院のスーパー受付横田です(*´ω`*)

(何がスーパーなのかはご想像にお任せします!)

 

今年も残り一週間となりました( ;∀;)

院内もバタバタし始めてきました(笑)

 

井戸院長もバタバタ…

鈴木先生もバタバタ…

山本先生もバタバタ…

横田はのんびりと…(笑)

 

良い新年を迎えるために、大掃除や来年の準備などで皆さん大忙しです!

 

年末に向け、徐々に予約も埋まってきました(*’ω’*)

まだ予約されていない方は早めのご予約を!!!

 

 

29日午前のみの診療となっております。

30日、31日、1月1日、2日、3日休診とさせて頂きます。

ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力のほどお願い申し上げます。

 

先日患者様には年末年始休診のご案内のはがきを送らせて頂きました。

矯正orストレッチのクーポンがついていますので是非ご利用くださいませ!!!

 

本年は皆様には大変お世話になりました。

差し入れしていただいたり、笑顔を向けていただいたりと

励みになりました( ´艸`*)!!!

今年も残りわずかですがよろしくお願い致します。

そして来年もよろしくお願い致します。

それでは、良いお年をお迎えくださいませ(‘ω’)♪

 

 

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初めまして!

2016.11.21 | Category: ブログ

こんにちは

こころ整骨院十条院です。

本日から受付をやらせて頂きます横田です!!

よろしくお願い致します。

 

今日はブラックボードを書いたのでご紹介させていただきます。

 

何もしていないはずなのに いつもより腰が痛いあなた! その原因は!?

急に寒くなったり、気候の加減で痛みが強くなることがあります。

ほっておくと毎回痛めているのです!

このままほっておくと、いつか痛みが強くなりすぎて我慢できなくなります。
悪化する前に、早めの治療をオススメします。

 

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「トリガーポイント」の対処法!

2016.11.18 | Category: ブログ

すっかり寒くなってきましたね。
こころ整骨院 十条院です。

 
こんにちは。

 
もうコートの時期だとは・・・!
体調には十分気を付けていかないとですね><

 

 

さて、今回は「トリガーポイント」の対処法についてご紹介いたします。

 

 

トリガーポイントには、レベルがあります。

 
レベル3にあるトリガーポイントを、レベル2へ。
 
レベル2にあるトリガーポイントを、レベル1へ戻すことが必要となります(‘0’)/

 

 

トリガーポイントは、そのままにしておくと…

 

→血流がわるくなり、痛みの発生物質がなくならない

→痛みがでるところの動きを自然と制御してしまうため、筋力低下がおこる

→それに伴い、筋肉への負担が偏る

このような悪循環がおこります(‘□’*)!!!

 

では、これを阻止するためには・・・・

指で押して小さくしてあげないといけません!
痛みの根本となっているトリガーポイントを除去してあげる必要があります。

1番確実で早いのが“治療”を行うことです。

 

 

そこで、当院の「トリガーポイント療法」に繋がるわけですね(・x・)/

 

 

実際にどんなことをしているの?
といいますと、、

 

親指で押します!!

親指による一定の持続圧により、圧迫されている部位は虚血状態を作ります。

 

その圧迫から解放したときに反射的に血管が拡張され血液の循環が向上します!

 

これによりトリガーポイントにある疼痛物質や代謝物の排出が促進され、さらに、酸素やATP(栄養)の供給も促されるのです(・x・)/

 

 

つまり、ジュンジュワ~щ(゚д゚щ)ということですね!

 

 

血管の拡張⇒血流の改善⇒酸素・栄養の供給⇒損傷部位の修復⇒疼痛物質・代謝物の除去⇒痛みの軽減⇒交感神経の安定⇒血流の安定….

 

 

上記の好循環のサイクルを作ることで症状の軽減、解消を目指します!!

 

 

さらに、当院では“背骨の矯正”を行っています。

 

 

人間の動きの中で一番動きが大きいのが“背骨”です(・x・)/
そこの矯正を行うことで、関節の詰まりやゆがみを除去します。

 

 

———————————————

 

今回のまとめとして当院の治療は、、、

★ トリガーポイント治療で痛みの根本を除去
★ 身体の軸である背骨の矯正

↓↓これを行うことで↓↓

☆ トリガーポイントが出来にくくなる身体になります
☆ 自身に秘めている自然治癒力が上がります

痛みのないお身体を目指します!

 

———————————————

 

何をやっても痛みがとれない!つらい!

という方々がいましたら一度当院の治療を受けてみてはどうですか?

もしかしたらその痛みがとれるかもしれません☺

 

 

 

それではまた次回♩♩

 

 

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痛みの原因“トリガーポイント”をなくすならこころ整骨院十条院まで!

2016.10.07 | Category: ブログ

こんにちは。

 

こころ整骨院十条院です!

 

 

 

 

さて、今回は「トリガーポイント」ができる要因についてです!

 

 

トリガーポイントは不良姿勢が続いたり繰り返し動作などが行われて、筋肉や筋膜(筋肉を包んでいる膜)などが損傷したときにできることがあり、触るとコリっとする“シコリ”がトリガーポイントです。

 

 

 

トリガーポイントができる要因として考えられるものをいくつか挙げて見ます。

 

 

デスクワークや立ち仕事での長時間の繰り返し動作

 

運動、日常生活動作、炊事、洗濯、育児などでの筋肉疲労や不良姿勢

 

ケガ、手術による筋損傷

 

運動不足、疲労、冷え

 

関節の障害、関節炎

 

日常生活での外傷

 

精神的なストレス

 

内臓、内分泌系の機能障害

 

ベルトや衣類などによる締め付け

 

 

以上、トリガーポイントができる要因には様々な原因があり、いくつか当てはまるものもあると思います。

 

 

 

 

症状が重くなる前にしっかり治療をしていくことが重要です٩( ‘ω’ )و

 

 

では次回は『“トリガーポイント”と関連痛とは・・・?』についてです!

 

 

 

今日は花の金曜日♩♩♩

皆様よい連休を!

 

 

 

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その痛み、根本から治療するならこころ整骨院十条院まで!

2016.10.06 | Category: ブログ,健康

日に日に秋を感じる今日この頃・・・

皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

こころ整骨院十条院です!

 

読書の秋

運動の秋

食欲の秋

 

皆様どんな秋にする予定ですか?

 

私たちはもちろん全部楽しみたいです(^O^)/

 

 

 

 

 

トリガーポイント療法


 

 

さて、今回のテーマは“治療”についてです
こころ整骨院 』の筋肉調整の特徴は、
■ 手で
古来より手当と言うように、手で触れる事が大切と考えています。

 

■ 的確に

的確に辛いポイントを取り除きます。

 

■ 後で痛くならない

 

「しっかり効くけど後で痛くならない」をモットーとしています。

 

 

そして、「トリガーポイント療法」と呼ばれる治療法を行っています。

 

 

トリガーポイント(Triggger point)とは、 引き金という意味のTrigggerと、

 

点という意味のPointからきていて、痛みの引き金になる点です。
実際に痛みを感じる場所とは、 離れているところに痛みの原因となるトリガーポイントが存在します。
トリガーポイントの痛みは、索状硬結上に見られます。
索状硬結とは、筋肉がスジ状に硬くなっていて、その中の塊になっている部分です。
ただのコリの場合は押された部分が痛いのですが、トリガーポイントの場合は痛みが何処かに広がっていきます。
ズーンと響くような感じです(´Д`|||)

 

 

 

そしてトリガーポイントは、3段階にレベル分けされます٩( ‘ω’ )و

 

【レベル①】 筋硬結
身体を指圧すると痛みがある段階です。
【レベル②】 潜在性トリガーポイント
身体を指圧すると、その場所だけでなく他の場所へ痛みが響きます。

動作痛もでます。

 

【レベル③】 活動性トリガーポイント
じっとしていても痛むという「自発痛」がでます。

 

 

 
レベル3にあるトリガーポイントを、レベル2へ。

 
レベル2にあるトリガーポイントを、レベル1へ戻すことを目指していくと良いです(‘0’)/

 

 
では次回は、「トリガーポイントができる要因」についてご紹介いたします。
宜しくお願いします。

 

 

それではまた明日☺♪

 

 

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はじめまして!お身体のお悩みは「こころ整骨院十条院へ」

2016.09.29 | Category: お知らせ,ブログ

こんにちは。

こころ整骨院 十条院です。

 

2016年07月14日に「こころ整骨院 十条院」が開院し、もう2ヶ月経ちました!!

 

 

こころ整骨院十条院はどこにあるの?


 

十条駅北口から、十条銀座商店街へ入って頂き、

 

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そこから徒歩3分・・・

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オレンジ色の大きな看板が目印です☺

 

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ブログはじめました。


今後こちらのブログでは健康情報や院の日常等について書いていきますので良かったら読んでいってください(^^)/

 

 

こころ整骨院十条院では 怪我の治療を初めとする交通事故むち打ち治療や背骨歪み矯正など整体メニューも取り入れて本来の健康を取り戻すためのお手伝いを行っております。

 

保険適応も可能ですので、お気軽にご来院下さい。

 

 


 

開院して2ヶ月、、、

 

たくさんの方からお喜びの声と笑顔を頂きました。

十条銀座商店街はとても暖かく、素敵なところで、素敵な方々ばかりで私たちもとても幸せです。

 

私たちも皆さまのお役に立てるように日々精進してまいりますので、どうぞこれからもよろしくお願い致します!

 

 

 

 

お身体のお悩みはこころ整骨院十条院までお気軽にお問い合わせ下さい!

 

それではまた次回(^^)/

 

 

 

 

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