TEL

Blog記事一覧 > ブログ > 季節の変わり目

季節の変わり目

2018.08.21 | Category: ブログ

皆さんこんにちは!こころ整骨院十条院の齋藤です!

日に日に涼しい風を感じるようになりましたね!
夏ももう終わりでしょうか・・・

とても過ごしやすくなってきたのですが体にとっては要注意な時期でもあります。
この時期になると「ぎっくり腰」「寝違い」をする患者様が毎年多く来院されます。

季節の変わり目は気温の変化が大きいです。
人の体は気温の変化に弱いのです。

筋肉を輪ゴムに例えると・・・
古い輪ゴムは伸ばしたらすぐに切れてしまいます。
これは縮んでいる筋肉と同じなんです。

健康な筋肉は新しいゴムの様に伸びたり縮んだりします。
筋肉も同じで筋肉が縮んでいて、うまく伸びなければ筋肉の繊維を痛めてしまいます。
これが「寝違い」「ぎっくり腰」です。

そこでいつも腰に鈍痛や肩こりを感じている方は「ぎっくり腰」「寝違い」を起こす可能性が高いです。
特に今の季節は急に気温が下がったりするので要注意です!!

季節の変わり目に筋肉の柔軟を保つことで「ぎっくり腰」「寝違い」の予防になります。
何か体に違和感を感じたりしたら早めの治療をお勧めします。

 

江戸川橋・神楽坂の整体といえば「こころ整骨院 江戸川橋院」
中井の整体といえば「こころ整骨院 中井院」
高田馬場の整体といえば「こころ整骨院 高田馬場院」
板橋・大山で整体といえば「こころ整骨院 大山院」
中板橋の整体といえば「こころ整骨院 中板橋院」
北千住の整体といえば「こころ整骨院 北千住院」
阿佐ヶ谷の整体といえば「こころ整骨院 阿佐ヶ谷院」
北区・十条の整体といえば「こころ整骨院 十条院」
港区・表参道の整体といえば「こころ整骨院 表参道院」
福岡・西新の整体といえば「こころ整骨院 西新院」
ひばりヶ丘の整体といえば「こころ整骨院 ひばりヶ丘院」
神奈川県横浜市の整体といえば「こころ整骨院 横浜四季の森フォレオ院」
北海道札幌市の整体といえば「こころ整骨院 札幌美しが丘院」

 

豊島区・池袋の隠れ巻き爪さんたち必見のお助けサロン!
「巻き爪専門店 Dr.巻き爪」
北区・十条の24時間いつでもストレッチとトレーニングできるジム
「ストレッチ&フィットネス24」

 

こころ整骨院 十条院
〒114-0031
東京都北区十条仲原1-24-11
十条駅北口より徒歩6分。十条銀座商店街の中にあります!

☎︎03-3907-3377
整体・整骨で評判のこころ整骨院十条院。
一度、お体でお困りでしたらお気軽にこころ整骨院十条院までご相談ください!
https://juujou-seitai.com/

交通事故治療もこころ整骨院まで
http://kokoro.sub.jp/jiko/jiko_jujou/index.html